Verspannungen? Diese Massagebälle helfen

Mit einem Massageball kannst du schmerzende Stellen ganz einfach selbst behandeln. Er lockert Verspannungen, regt die Durchblutung an und bringt Erleichterung. Wir zeigen dir, welche Modelle es gibt.

Massageball ochsnersport teaser

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Schluss mit Schmerzen: Bei verspannten Muskeln hilft eine Massage – aber dafür musst du nicht unbedingt zu einem Profi gehen. Mit einem Massageball kannst du deine Muskeln selbst massieren und unangenehme Verspannungen lösen, ausserdem regst du so die Durchblutung an. Nachfolgend stellen wir dir verschiedene Bälle vor.

Für die Anwendung unterwegs

POWERZONE Eco Massageball

POWERZONE Eco Massageball

Dieser Massageball eignet sich für eine punktgenaue Anwendung an Rücken, Gesäss und Brust sowie für Übungen auf dem Boden und an der Wand. Da er mit circa 80 Gramm sehr leicht ist, kannst du ihn überallhin mitnehmen. 

Duo mit Noppen

POWERZONE Massageball

POWERZONE Massageball

Dieses Set besteht aus zwei Massagebällen mit Noppen, mit denen du die Durchblutung aller Muskelpartien fördern oder Reflexzonenmassagen durchführen kannst. Der blaue Ball hat einen mittleren Härtegrad und ist ideal für Einsteiger oder bei hoher Empfindlichkeit. Der gelbe Ball mit hohem Härtegrad ist weniger nachgiebig und eignet sich gut bei sehr starken Verspannungen.

Handmassageball

TRIGGERPOINT Handheld Massageball

TRIGGERPOINT Handheld Massageball

Verspannte, schmerzende Muskeln sind Schnee von gestern mit diesem Handmassageball. Der ergonomische Griff liegt perfekt in der Hand, während der Ball sanft und mühelos über die Haut gleitet. Mit einem Druck auf den Knopf oben am Griff stoppst du das Rollen und erzielst eine wohltuende Querreibungsmassage für noch effektivere Linderung.

Für grössere Muskelpartien

SKLZ Targeted Massageball

SKLZ Targeted Massageball

Ob nach dem Training oder bei muskulären Beschwerden: Mit diesem Massageball gehst du gezielt gegen Knoten und Verklebungen vor. Seine griffige Oberfläche sorgt für intensive Stimulation und tiefgehende Kompression – perfekt, um grössere Muskelpartien zu bearbeiten und Schmerzen zu lindern.

Bei verklebten Faszien

BLACKROLL 8 cm Massageball

BLACKROLL 8 cm Massageball

BLACKROLL 12 cm Massageball

BLACKROLL 12 cm Massageball

Klein, handlich, vielseitig einsetzbar und der ideale Begleiter für unterwegs oder im Gym: Die Blackroll-Massagebälle sind perfekt für gezielte Triggerpunktmassagen, das Lösen verklebter Faszien und das Lindern von Verspannungen. Ob auf dem Boden, an der Wand oder am Tisch und ob Gesäss, Waden, Rücken oder Schultern – du kannst einzelne Muskelpartien punktgenau behandeln.

Durch die präzise Anwendung eignet sich der Ball bei chronischen Beschwerden wie Rücken-, Nacken- oder Fussschmerzen und ist so auch ideal für Menschen mit sitzender Tätigkeit oder einseitiger Belastung im Alltag.

Angenehmes Massagegefühl

TRIGGERPOINT MB1 Massageball

TRIGGERPOINT MB1 Massageball

TRIGGERPOINT MB5 Massageball

TRIGGERPOINT MB5 Massageball

Mit den Triggerpoint-Massagebällen massierst du kleine wie auch schwieriger erreichbare Muskelregionen gezielt und intensiv und förderst die Durchblutung und den Sauerstofffluss. Die Schaumstoffoberfläche liegt gut in der Hand und imitiert mit ihrem speziellen Aufbau die Handfläche für ein besonders angenehmes Massagegefühl. 

Bei Fussschmerzen

SKLZ Foot Massageball

SKLZ Foot Massageball

Leidest du nach dem Training an Fussschmerzen? Mit diesem Massageball bringst du sie schnell wieder weg. Seine Oberflächenstruktur hilft, die Durchblutung anzuregen, erhöht die Beweglichkeit und stimuliert kleine Muskelgruppen, wodurch die Regeneration unterstützt wird. 

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