Langes Sitzen im Bürostuhl, eine gekrümmte Haltung oder das Tragen von schweren Taschen und anderen Gegenständen führen schnell zu Verspannungen und Schmerzen im Rücken- und Nackenbereich. Und wer häufig von Rückenschmerzen geplagt wird, weiss, wie sehr solche Schmerzen das Leben einschränken können. Wirst auch du immer wieder von Rückenproblemen heimgesucht? Dann ist es höchste Zeit, etwas dagegen zu unternehmen!
Ein praktisches Tool, das dir dabei helfen kann, wieder schmerzfreier zu leben und mehr Bewegungsfreiheit zu bekommen, ist der sogenannte Spinefitter von Sissell. Dieser besteht aus 28 fest verbundenen Bällen, und richtig eingesetzt kann er dazu beitragen, tief sitzende Verspannungen zu lösen und deine energetische Balance zu fördern – und das alles in einem handlichen Design, das perfekt für die Anwendung in deinen eigenen vier Wänden geeignet ist.
Warum der Spinefitter?
Der Spinefitter ist kein gewöhnliches Trainingsgerät. Seine einzigartige Passform – die zweireihige Anordnung der Bälle entlang deiner Wirbelsäule – sorgt für eine tiefenwirksame Druckmassage, die sich besonders wohltuend auf den Schulter- und Nackenbereich auswirkt. Die 28 Bälle massieren genau dort, wo Verspannungen entstehen, und lockern gezielt die kleinen Wirbelgelenke auf. Um seine ganze Wirkung zu entfalten, legst du dich mit dem Rücken direkt auf den Spinefitter drauf und aktivierst damit Energiepunkte. Sofort spürst du eine sanfte Stimulation, die deinem gesamten Körper zugutekommt.
Bei diesen Punkten setzt der Spinefitter an
- Schmerzlinderung: Der gezielte Druck der Bälle hilft dir, hartnäckige Verspannungen zu lösen und Rückenschmerzen zu lindern.
- Verbesserte Beweglichkeit: Deine Gelenke werden mobilisiert, Blockaden gelöst, und du fühlst dich geschmeidiger und flexibler.
- Energetische Balance: Durch die Stimulation bestimmter Punkte entlang deiner Wirbelsäule unterstützt der Spinefitter den Ausgleich deines Energiehaushalts.
- Intuitiv und vielseitig: Egal, ob du Yoga, Pilates oder klassische Wirbelsäulengymnastik machst – der Spinefitter lässt sich einfach in deine Routinen integrieren und ist schnell spürbar wirksam.
- Tragekomfort: Dank des mitgelieferten Tragegurts kannst du den Spinefitter bequem transportieren und auch für Trainings ausserhalb des Hauses nutzen.
So setzt du den Spinefitter ein
Dieses Trainingsgerät eignet sich hervorragend für individuelle Übungseinheiten, die du zu Hause, im Studio oder in der Gruppe durchführen kannst. Du kannst ihn einfach in deine Pilates-, Yoga- oder Rückentrainingseinheiten integrieren, denn die speziellen Übungen auf dem Spinefitter setzen gezielte Reize, fördern eine bessere Haltung und erleichtern deine Gelenkstellungen. Spürbare Ergebnisse sind schon nach wenigen Anwendungen zu bemerken.
Beim Spinefitter handelt es sich um ein Medizinprodukt. Lass dich von einer Fachperson beraten und lies die Packungsbeilage. Bei Unsicherheiten oder Vorerkrankungen sprichst du dich am besten mit deinem Arzt ab.
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